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到底要不要改打长胶？其实长胶的烦恼一点不比反胶少！(附视频)

一、考虑打长胶的因素常常看到好多网友提出反胶和长胶孰轻孰重的问题，我觉得如果抛开反胶和长胶打法的先进性而言，反胶和长胶在纯业余选手中（相对于受过短期或更长时间专业训练而言），不存在孰轻孰重，对业余选手来说，哪种掌握好了都是高手。在当今反胶占主流的形势下，业余选手打长胶的原因，不外乎是由于以下几种情况：一是专业超一流选手的成绩成为榜样；二是自己圈子里有长胶成绩较好而产生的直接效应；三是好奇；四是对自

2022-10-25

为什么会有“直板横打”这么奇怪的打法？ | 乒坛史话

前几日结束的WTT保加利亚赛上，徐海东/吴洋晨这对直板小将为国乒拿到了混双冠军。再往前一段时间，德国华裔直板球员邱党还摘下含金量极高的欧锦赛男单冠军。这些都让日渐式微的直板打法重新得到了人们的关注。事实上，直板打法虽然起源于亚洲，但迫于打法的局限，打直板的球员越来越少，反倒是近些年欧洲涌现出不少直板球员。在今年7月的WTT布达佩斯系列赛中，法国15岁小将菲利克斯·勒布伦把直板横打技术玩得炉火纯青，

2022-09-16

教练常跟我说：盯球盯球盯球，到底怎样盯球？

打华润2平台球，如果说难，其实它很好入门；如果说易，却需要注意的细节又非常繁多。如果你也有这种感觉的话，很大可能是你没有注重最基本的技术细节。无关于手、无关于脚，而是你的眼睛，也就是通常所说的盯球！盯球绝非可有可无为什么这么说呢，我是有深刻的切身体会的。我是直拍两面弧圈打法，以前打球的时候，对方的球一来，自己马上应激性地作出回球动作，根本没有盯过球，纯粹是跟着感觉走，是一种“眼疾手快”式的打法。但是这种

2022-08-29

业余比赛，为啥会不明不白输给长胶选手？因为5个“不合理”

好多球友即使知道长胶的反旋转、不易制造旋转和来球下沉等特性，也知道在与长胶对阵的时候，他搓你就用推或拨、攻、拉回击，他推、磕、攻你就用搓来回击。但是一旦打起比赛来，还是会输得不明不白。究竟是何原因造成输球呢？排除技不如人的因素，你是否存在如下问题呢？高手总结的四大破解长胶方法，比赛中逐一击破对手伎俩1.发球方式不合理如果你发不长不短的下旋球到对手的反手位，对方会毫不犹豫的加力拱你的两条线，拱过来的

2022-08-23

直板横打的5个训练顺序，以及横打和推挡到底能不能兼顾？

业余的直板横打，和专业队的横打有一个最根本区别，那就是现在专业队的横打几乎都是童子功，都是从小直接练的，而业余的横打，基本都是从推挡转过来的，需要改变推挡的肌肉记忆和条件反射，不少人因为适应不了从而放弃了，甚至直接改了横板。国球汇君作为直板大军的一员，岂能忍心看直板如此没落？于是乎苦苦钻研“找教练”栏目，替大伙总结了直板横打的5个练习顺序，球友们记得收藏好！1.反手拨球：追本溯源，反手拨球还是基础

2022-08-12

腿腰发力训练这些方法，你的弧圈球拉得更爆、更专业！

一篇关于弧圈球的腰腿发力的训练，有十一个值得注意的要点，掌握这些，你的弧圈球也能更爆、更专业！1站中远台是为了先把力量放大。站到中远台击球，如果你只是使用手臂发力，有可能球都打不过网去，自然你会使用腰腿与身体的力量击球。我个人曾经用自抛球练习中远台的发力。中远台时，蹬转挺腰等感觉是比较明显示的。有球伴的可以用多球，或者单球来练习。2不带摩擦先不带磨擦是为了先放松小臂.这样的训练就会很自然的蹬腿转腰

2022-07-21

陈梦华润2平台球技术解析：接发球摆短控制+反手托拉抢上旋+连续发力打中间

本组华润2平台球技术图解中,陈梦在接发球轮次通过摆短控制对手,意图抢先岌动进攻。在面对何卓佳使用的倒板变化时,她及时应变调整,采用合理的处理球手段与长胶展开相持,最终凭借对长胶性能的理解和积极主动的进攻意识压制对手通过两板坚定的反手进攻完成得分。陈梦华润2平台球技术解析：较长的求如何摆短:微立板形,触球时迅速借力并制动如图,陈梦使用相对稳定的平站位处理接发球,因为她的后手能力很强,所以并没有急于在接发球环节拼

2022-07-21

[马凯旋]直板横打出现这个问题很危险，分分钟出界！

找教练+教练你好，业余自练打球7年，帮我看下反手直板横打发力动作有什么问题？另外我的手很容易出汗，直板横打转换时容易手滑，有没有什么好用的小妙招？谢谢教练引拍幅度不够右手直板，球对练反手进攻技术。他自己说打球7年，想问一下横打的发力动作有什么问题。如果就是凭自己琢磨，没有教练教过你，打成现在这个样子真就算说的过去了。当然，7年过长了。有一件事你得有概念，所谓发力，一个是出手之前球板与触球点的距离，

2022-07-21

拉弧圈球时的声音大小与旋转关系

以前冲弧圈来说,撞击声音的大小,并不能完全代表拉球的旋转性强弱程度.我的教练拉球啪啪作响,拉过去的球比我拉的转.而另一位球友,拉球也是啪啪作响,却很明显看出,他是撞板过多,摩擦不足.所以从声音来判断拉球的旋转,并不是完全准确.摩擦的方式或者发力大小,还有器材胶皮问题,都有关联.对于一个拉球老是拉不转,撞击声音大的人,你告诉他,多摩擦,少点撞击,撞击声音自然会变小--这样的指导方向是对的.因为他还没

2022-07-19

偷得大胆，抢得坚决，郑荣植这招儿能处 | 名将赏析

在本组回合中，郑荣植大胆偷袭急长球到黄镇廷的反手底线，随后面对黄镇廷的侧身抢拉，郑荣植主动后撤，快速衔接反手顶撕到对方的正手空当，成功通过落点变化和击球速度压制对手，展现了积极主动的意识以及出色的战术素养。猜对手怎么接球后再发球横板打法的郑荣植在对阵直板打法的黄镇廷时，制定了简化战术的作战思路，他希望快速站住位置与对方展开正反手两面相持的实力对抗，更便于发挥自己在打法以及技术上的优势。郑荣植选择偷

2022-05-27